Войти на сайт
6 Мая  2024 года

 

  • Башы ишлегенни, ауузу да ишлер.
  • Арбаз сайлама да, хоншу сайла.
  • Бозаны арты дауур болур.
  • Байлыкъ келсе, акъыл кетер.
  • Ат да турмайды бир териде.
  • Ачыу алгъа келсе, акъыл артха къалады.
  • Джюрекге ариу – кёзге да ариу.
  • Джарашыу сюйген – джалынчакъ.
  • Махтаннган къыз, тойда джукълар.
  • Чомарт къолда мал къалмаз.
  • Аш кетер да бет къалыр.
  • Ётюрюкчюню шагъаты – къатында.
  • Юй кюйдю да, кюйюз чыкъды, ортасындан тюйюш чыкъды.
  • Къарыусузгъа кюлме, онгсузгъа тийме.
  • Намыс болмагъан джерде, насыб болмаз.
  • Ишлегенде эринме, ишде чолакъ кёрюнме.
  • Чакъырылмагъан къонакъ – орунсуз.
  • Соргъан айыб тюлдю, билмеген айыбды.
  • Насыблыны баласы кюн кюнден да баш болур, насыбсызны баласы, кюн кюнден да джаш болур.
  • Кёпюр салгъан кеси ётер, уру къазгъан кеси кетер.
  • Биреуню къыйынлыгъы бла кесинге джол ишлеме.
  • Арпа, будай – ащды, алтын, кюмюш а – ташды.
  • Ата – билек, ана – джюрек!
  • Намыс сатылыб алынмайды.
  • Къайгъы тюбю – тенгиз.
  • Тай асырагъан, атха минер.
  • Ашхы тенг джолгъа салыр, аман тенг джолдан тайдырыр.
  • Алим болгъандан эсе, адам болгъан къыйынды.
  • Телиге от эт десенг, юйюнге от салыр.
  • Атлыны ашхысы, ат тизгининден билинир
  • Аш берме да, къаш бер.
  • Тойгъан антын унутур.
  • Аджашхан тёгерек айланыр.
  • Адебни адебсизден юрен.
  • Игиге айтсанг – билир, аманнга айтсанг – кюлюр.
  • Ач отунчуну ачыуу – бурнунда.
  • Джарлы джети элни сёзюн этер.
  • Джерни букъусу кёкге къонмаз.
  • Кийиминг бла танылма, адамлыкъ бла таныл.
  • Джюрекден джюрекге джол барды.
  • Тамчы таш тешер.
  • Джауумдан сора, кюн кюйдюрюр, ётюрюкден сора, айыб кюйдюрюр.
  • Нарт сёз – тилни бети.
  • Кёзю сокъурдан – къоркъма, кёлю сокъурдан – къоркъ.
  • Къонакъ болсанг, ийнакъ бол.
  • Ичимден чыкъды хата, къайры барайым сата?
  • Келгинчи, къонакъ уялыр, келгенден сора, къонакъбай уялыр.
  • Тойгъандан сора, ашны сёкме.
  • Сёз сёзню айтдырыр.
  • Хоншуну тауугъу къаз кёрюнюр, келини къыз кёрюнюр.

 

Страницы: Пред. 1 2 3
RSS
Сон!
 
[b:26052c1480]дымка[/b:26052c1480],
Цитата
чтобы полноценно выспаться...надо спать совершенно в темной комнате...мелатонин- гормон сна вырабатывается только в этом случае...
мелотонин выробатывается эпифизом..с полуночи и до 4 утра или до 5 не помню....так что он в любом случае выробатывается...с возвростом да. он мало выробатывается...летом больше чем зимой....одно из его действий-регуляция сна.гормон руководит и управляет суточным ритмом организма.
Цитата
но есть еще и обратная сторона)) у этого мелатонина...если его слишком много...возникает опасность раковых заболеваний...а также *женских* и *мужских*.
что то первый раз слышу....мелатонин обладает онкостатическим действием.замедляет рост клеток.....может я чего то не знаю....доктора аууу.
 
[b:da127eff9c]Z[/b:da127eff9c], видимо мой организм сам одумался ))) нет, [b:da127eff9c]Obi-Wan[/b:da127eff9c], ничего такого ))))
 
[b:86f16a7e04]Youth[/b:86f16a7e04], *[i:86f16a7e04] She's alive, alive! (с[/i:86f16a7e04])* ))))))
 
уже пол третьего...а я до сих пор как будто встал 10 минут назад.....покимарить бы где)))))):smt122 при том что лёг в 10...правда ворочился до, почти трёх (как обычно)..... p.s. смирился))) :smt003
 
[b:97294af1ae]prosto podrugomu[/b:97294af1ae], тоже "сова"?))
 
принимайте в клуб "Сов" ))) недавно тоже было, как у [b:4316be9f20]Youth[/b:4316be9f20], вообще не могла спать, только под утро засыпала, пробовала пару раз выпить даже персен - не помогло :smt126 меня подружка уже Фатиматор - Терминатор называла)))))))
 
о еде нельзя)) поговорим о сне... смотрела недавно передачу здоровье... по первому с Малышевой... обсуждали лучшую позу для сна... на боку лучше всего)) и еще... специалисты из Тибета считают, что сон на левом боку продлевает жизнь... http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/article/?article=2070988
Страницы: Пред. 1 2 3
Читают тему (гостей: 1)

 

Написать нам