Войти на сайт
7 Мая  2024 года

 

  • Айранын берсенг, челегин да къызгъанма.
  • Насыблы элин сюер, насыбсыз кесин сюер.
  • Чыкълы кюнде чыкъмагъан, чыкъса къуру кирмеген.
  • Ёксюзню къалачы уллу кёрюнюр.
  • Терек ауса, отунчу – кёб.
  • Баш – акъыл ючюн, акъылман – халкъ ючюн.
  • Джашны джигитлиги сорулур, къызны джигерлиги сорулур.
  • Огъурлуну сёзю – суу, огъурсузну сёзю – уу.
  • Чёбню кёлтюрсенг, тюбюнден сёз чыгъар.
  • Ачны эсинде – аш.
  • Этим кетсе да, сюегим къалыр.
  • Къарнынг ауруса, ауузунгу тый
  • Аман къатын алгъан, арыр, иги къатын алгъан джарыр.
  • Кёл ашады да, кеси ашады.
  • Билимсиз иш бармаз.
  • Джылыгъа джылан илешир.
  • Ариу сёз аурууунгу алыр.
  • Ата джурт – алтын бешик.
  • Билим ат болуб да чабар, къуш болуб да учар.
  • Ёлген ийнек сютлю болур.
  • Ана къолу ачытмаз.
  • Чакъырылмагъан къонакъ тёрге атламаз.
  • Баш болса, бёрк табылыр.
  • Байдан умут эте, джарлыдан ёгюз багъасы къорады.
  • Баланы адам этген анады.
  • Кёкдеги болмаса, джердегин кёрмейди.
  • Чомарт джарлы болмаз.
  • Шекер бла туз – бир болмаз, ушамагъан – юй болмаз.
  • Алим болгъандан эсе, адам болгъан къыйынды.
  • Бозанг болмагъан джерге, къалагъынгы сукъма.
  • Окъугъан озар, окъумагъан тозар.
  • Мухар, кеси тойса да, кёзю тоймаз.
  • Къаллай салам берсенг, аллай джууаб алырса.
  • Ёмюрлюк шохлукъну джел элтмез.
  • Ат да турмайды бир териде.
  • Телини эшигин, махтау джабар.
  • Насыблыны баласы кюн кюнден да баш болур, насыбсызны баласы, кюн кюнден да джаш болур.
  • Айраннга суу къош, телиге джол бош.
  • Кечеси – аяз, кюню – къыш, джарлы къаргъагъа бир аш тюш!
  • Телиге от эт десенг, юйюнге от салыр.
  • Тыш элде солтан болгъандан эсе, кесинги элде олтан болгъан игиди!
  • Гугурук къычырмаса да, тангны атары къалмаз.
  • Эки итни арасына сюек атма, эки адамны арасында сёз чыгъарма.
  • Джан саулукъ бермей, сан саулукъ бермезсе.
  • Татлы сёз – балдан татлы.
  • Зар адам ашынгы ашар, кесинги сатар.
  • Рысхысына кёре, джаш ёсер, къышлыгъына кёре, мал ёсер.
  • Эркишини аманы тиширыуну джылатыр.
  • Акъыл аздырмаз, билим тоздурмаз.
  • Иесиз малны бёрю ашар.

 

Страницы: Пред. 1 2 3
RSS
Сон!
 
[b:26052c1480]дымка[/b:26052c1480],
Цитата
чтобы полноценно выспаться...надо спать совершенно в темной комнате...мелатонин- гормон сна вырабатывается только в этом случае...
мелотонин выробатывается эпифизом..с полуночи и до 4 утра или до 5 не помню....так что он в любом случае выробатывается...с возвростом да. он мало выробатывается...летом больше чем зимой....одно из его действий-регуляция сна.гормон руководит и управляет суточным ритмом организма.
Цитата
но есть еще и обратная сторона)) у этого мелатонина...если его слишком много...возникает опасность раковых заболеваний...а также *женских* и *мужских*.
что то первый раз слышу....мелатонин обладает онкостатическим действием.замедляет рост клеток.....может я чего то не знаю....доктора аууу.
 
[b:da127eff9c]Z[/b:da127eff9c], видимо мой организм сам одумался ))) нет, [b:da127eff9c]Obi-Wan[/b:da127eff9c], ничего такого ))))
 
[b:86f16a7e04]Youth[/b:86f16a7e04], *[i:86f16a7e04] She's alive, alive! (с[/i:86f16a7e04])* ))))))
 
уже пол третьего...а я до сих пор как будто встал 10 минут назад.....покимарить бы где)))))):smt122 при том что лёг в 10...правда ворочился до, почти трёх (как обычно)..... p.s. смирился))) :smt003
 
[b:97294af1ae]prosto podrugomu[/b:97294af1ae], тоже "сова"?))
 
принимайте в клуб "Сов" ))) недавно тоже было, как у [b:4316be9f20]Youth[/b:4316be9f20], вообще не могла спать, только под утро засыпала, пробовала пару раз выпить даже персен - не помогло :smt126 меня подружка уже Фатиматор - Терминатор называла)))))))
 
о еде нельзя)) поговорим о сне... смотрела недавно передачу здоровье... по первому с Малышевой... обсуждали лучшую позу для сна... на боку лучше всего)) и еще... специалисты из Тибета считают, что сон на левом боку продлевает жизнь... http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/article/?article=2070988
Страницы: Пред. 1 2 3
Читают тему (гостей: 1)

 

Написать нам