Войти на сайт
6 Мая  2024 года

 

  • Эл бла кёргенинг эрелей.
  • Чарсда алчыны эл кёреди.
  • Кёб къычыргъандан – къоркъма, тынч олтургъандан – къоркъ.
  • Нарт сёз къарт болмаз.
  • Джарлы джети элни сёзюн этер.
  • Тилчи тилден къаныкъмаз.
  • Эте билген, этген этеди, эте билмеген, юретген этеди!
  • Келинни – келгинчи, бёркню кийгинчи кёр.
  • Къонагъы джокъну – шоху джокъ.
  • Билмезни кёзю кёрмез, этмезни къулагъы эшитмез.
  • Туз, гырджын аша, тюзлюк бла джаша.
  • Эм ашхы къайын ана мамукъ бла башынгы тешер.
  • Ётюрюк хапар аякъ тюбю бла джюрюйдю.
  • Окъдан джара эртде-кеч болса да бителир, сёз джара, ёмюрге къалыр.
  • Биреуню эскиси биреуге джангы болмайды.
  • Чёбню кёлтюрсенг, тюбюнден сёз чыгъар.
  • Накъырда – кертини келечиси.
  • Ауурну тюбю бла, дженгилни башы бла джюрюген.
  • Эски джаугъа ышанма.
  • Къызбайны юйюне дери сюрсенг, батыр болур.
  • Онгсузну – джакъла, тенгликни – сакъла.
  • Кёбден умут этиб, аздан къуру къалма.
  • Мухардан ач ычхынмаз.
  • Сёз къанатсыз учар.
  • Зар адам ашынгы ашар, кесинги сатар.
  • Ёксюзню тилеги къабыл болур.
  • Ишлегенден, къарагъан уста.
  • Рысхысына кёре, джаш ёсер, къышлыгъына кёре, мал ёсер.
  • Къарнынг бла ёч алма.
  • Ауругъаннга – кийик саулукъ, джетген къызгъа – чилле джаулукъ.
  • Къулакъдан эсе, кёзге ышан.
  • Ишлемеген – тишлемез.
  • Атлыны кёрсе, джаяуну буту талыр.
  • Ёлген аслан – сау чычхан.
  • Эртде тургъан джылкъычыны эркек аты тай табар.
  • Къуру гыбыт бек дыгъырдар.
  • Адам туугъан джеринде, ит тойгъан джеринде.
  • Аш берме да, къаш бер.
  • Арбаз сайлама да, хоншу сайла.
  • Къайгъы тюбю – тенгиз.
  • Джол бла сёзню къыйыры джокъ.
  • Акъыллы – эл иеси, тели – эл баласы.
  • Окъугъан – асыу, окъумагъан – джарсыу.
  • Ашхы тенг джолгъа салыр, аман тенг джолдан тайдырыр.
  • Келгинчи, къонакъ уялыр, келгенден сора, къонакъбай уялыр.
  • Эки къатын алгъан – эки ташны ортасына башын салгъан.
  • Кёб ант этген, кёб ётюрюк айтыр.
  • Гырджын – тепсини тамадасы.
  • Иги джашны ышаны – аз сёлешиб, кёб тынгылар.
  • Босагъа таш юйге кирмей эди, тыбыр таш эшикге чыкъмай эди.

 

Страницы: Пред. 1 2 3
RSS
Сон!
 
[b:26052c1480]дымка[/b:26052c1480],
Цитата
чтобы полноценно выспаться...надо спать совершенно в темной комнате...мелатонин- гормон сна вырабатывается только в этом случае...
мелотонин выробатывается эпифизом..с полуночи и до 4 утра или до 5 не помню....так что он в любом случае выробатывается...с возвростом да. он мало выробатывается...летом больше чем зимой....одно из его действий-регуляция сна.гормон руководит и управляет суточным ритмом организма.
Цитата
но есть еще и обратная сторона)) у этого мелатонина...если его слишком много...возникает опасность раковых заболеваний...а также *женских* и *мужских*.
что то первый раз слышу....мелатонин обладает онкостатическим действием.замедляет рост клеток.....может я чего то не знаю....доктора аууу.
 
[b:da127eff9c]Z[/b:da127eff9c], видимо мой организм сам одумался ))) нет, [b:da127eff9c]Obi-Wan[/b:da127eff9c], ничего такого ))))
 
[b:86f16a7e04]Youth[/b:86f16a7e04], *[i:86f16a7e04] She's alive, alive! (с[/i:86f16a7e04])* ))))))
 
уже пол третьего...а я до сих пор как будто встал 10 минут назад.....покимарить бы где)))))):smt122 при том что лёг в 10...правда ворочился до, почти трёх (как обычно)..... p.s. смирился))) :smt003
 
[b:97294af1ae]prosto podrugomu[/b:97294af1ae], тоже "сова"?))
 
принимайте в клуб "Сов" ))) недавно тоже было, как у [b:4316be9f20]Youth[/b:4316be9f20], вообще не могла спать, только под утро засыпала, пробовала пару раз выпить даже персен - не помогло :smt126 меня подружка уже Фатиматор - Терминатор называла)))))))
 
о еде нельзя)) поговорим о сне... смотрела недавно передачу здоровье... по первому с Малышевой... обсуждали лучшую позу для сна... на боку лучше всего)) и еще... специалисты из Тибета считают, что сон на левом боку продлевает жизнь... http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/article/?article=2070988
Страницы: Пред. 1 2 3
Читают тему (гостей: 1)

 

Написать нам