Расширенный поиск
27 Июня  2017 года
Логин: Регистрация
Пароль: Забыли пароль?
  • Таугъа чыгъаллыкъ эсенг, тюзде къалма.
  • Таукел тауну аудурур.
  • Къатын байлыкъны сюер, эр саулукъну сюер.
  • Джыланны къуйругъундан басарынг келсе, аны башы болгъанын унутма.
  • Алгъанда – джууукъ, бергенде – джау.
  • Ата Джуртуму башы болмасам да, босагъасында ташы болайым.
  • Джырына кёре эжиую.
  • Акъыл неден да кючлюдю.
  • Тюзлюк тас болмайды.
  • Сёз – кюмюш, джыр – алтын.
  • Байлыкъ тауусулур, билим тауусулмаз.
  • Юре билмеген ит, къонакъ келтирир.
  • Тамбла алтындан бюгюн багъыр ашхы.
  • Ким бла джюрюсенг, аны кёзю бла кёрюнюрсе.
  • Окъугъанны бети джарыкъ.
  • Кёл – къызбай, къол – батыр.
  • Элде адам къалмаса, ит тахтагъа минер.
  • Биреуге аманлыкъ этиб, кесинге игилик табмазса.
  • Баргъанынга кёре болур келгенинг.
  • Къартны бурнун сюрт да, оноугъа тут.
  • Дуния мал дунияда къалады.
  • Аджашхан тёгерек айланыр.
  • Иги сёз – джаннга азыкъ, аман сёз башха – къазыкъ.
  • Чомартны къолу берекет.
  • Малны кют, джерни тюрт.
  • Эшекни не къадар тюйсенг да, ат болмаз.
  • Акъыллы эркиши атын махтар, акъылсыз эркиши къатынын махтар.
  • Байлыкъ келсе, акъыл кетер.
  • Чомартха хар кюн да байрамды.
  • Тиширыусуз юй – отсуз от джагъа.
  • Къазанда болса, чолпугъа чыгъар.
  • Эл ауузу – элек, анга ийнаннган – халек.
  • Намысы болмагъанны, сыйы болмаз.
  • Насыблыны баласы кюн кюнден да баш болур, насыбсызны баласы, кюн кюнден да джаш болур.
  • Намыс болмагъан джерде, насыб болмаз.
  • Ишлегенден, къарагъан уста.
  • Адамны сыфатына къарама, сёзюне къара.
  • Сибиртки да сыйлы болду, кюрек да кюнлю болду.
  • Ана къойну – балагъа джандет.
  • Зарда марда джокъ.
  • Ачылгъан эт джабылыр, кёрген кёз унутмаз.
  • Юй ишлеген балта эшикде къалыр.
  • Чыкълы кюнде чыкъмагъан, чыкъса къуру кирмеген.
  • Ишленмеклик адамлыкъды.
  • Ашатыргъа иш – ашхы, ишлетирге аш – ашхы.
  • Борчунг бар эсе, хурджунунга ойлаб узал.
  • Ачны эсинде – аш.
  • Уллу сёзде уят джокъ.
  • Къалгъан ишге къар джауар.
  • Телиге акъыл салгъандан эсе, ёлгеннге джан салырса.

Нобелевская премия 2016 года: лауреат доказал, что поститься полезно

22.05.2017 1 746
Лауреат в области медицины и физиологии был назван 3 октября 2016 года. Им стал Ёсинори Осуми (Yoshinori Ohsumi) специалист по биологии клетки из Технологического университета Токио, который удостоен награды « за открытие механизмов аутофагии».



Пресс-релиз Нобелевского комитета гласит:

«Открытия Осуми привели к новой парадигме в нашем понимании того, как клетка перерабатывает свое содержимое. Его открытия открыли путь к пониманию фундаментальной важности аутофагии для множества физиологических процессов, таких как адаптация к голоду и ответ на инфекцию.

Аутофагия - это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки - разного накопившегося в ней «мусора». Термин, давший название процессу, образован из двух греческих, слов которые вместе переводятся как «самоедство». Или «самопоедание».



То, что феномен вообще существует, ученые обнаружили еще в 60-х годах прошлого века. Но не смогли разобраться в тонкостях механизма. В 90-х годах это сделал Осуми. Проводя свои эксперименты, он выявил еще и гены, которые отвечают за аутофагию. И вот почти через четверть века награда нашла героя, который стал 39-м в истории ученым, удостоенным Нобелевской премии единолично.

Аутофагия присуща живым организмам, в том числе и нашим. Благодаря ей клетки избавляются от ненужных частей, а организм в целом - от ненужных клеток.

Природа предусмотрительно наделила клетки столь удивительной и полезной способностью - переваривать то, что «выглядит» лишним или вредным. Действуют они почти как мы. Только автоматически. Упаковывают «мусор» в специальные мешки - аутофагосомы. Далее перемещают в контейнеры - лизосомы. Где «всякая гадость» разрушается и перевариваются. Продукты переработки - эдакое «вторсырье» - идут на производство топлива для питания клетки. Из них изготавливаются и новые строительные блоки, используемые для обновления клетки.

Благодаря аутофагии клетка очищается от попавшей в нее инфекции и от образовавшихся токсинов.

Аутофагия начинает работать наиболее интенсивно, когда организм испытывает стресс. Например, голодает. В этом случае клетка вырабатывает энергию за счет своих внутренних ресурсов - из всякого накопившегося мусора. И в том числе - из болезнетворных бактерий.

Открытие лауреата свидетельствует: голодать, а иной раз и поститься все-таки полезно - организм действительно очищается. Подтверждено Нобелевским комитетом.

Как уверяют коллеги Осуми, аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости. Может быть, даже омолаживает за счет того, что создает новые клетки, выводит из организма дефектные белки и поврежденные внутриклеточные элементы, поддерживая его в исправном состоянии.



А нарушения в процессах аутофагии приводят к болезни Паркинсона, диабету и даже к раку. Понимая это, медики создают уже новые лекарства, способные исправить нарушения и, стало быть, вылечить.

Однако... Похоже, что в целях профилактики стоит иной раз поголодать, вгоняя организм в оздоровительный, как теперь выясняется, стресс.

Ёсинори Осуми родился в 1945 году. Свою премию в размере 8 миллионов шведских крон - это чуть больше 950 тысяч долларов США - он получит вместе с другими учеными-лауреатами в Стокгольме 10 декабря.

Владимир Лаговский,

(Голосов: 3, Рейтинг: 5)

  • Нравится

Комментарии (1)

    Джаратама0
    Къанбуз
    25.12.2016 16:03:49
    Полезность постов, а также лечение голодом известно давно, но для науки нужны доказательства, что было получено. С другой стороны несмотря на очень хрошее самочувствие, после прекращения голодания, спустя некоторое время, болезни появляются вновь. Особенно заметно при повышенном давлении, сахарном диабете и при других аутоимунных болезнях. Видимо здесь есть еще что то другое, что способствует улучшению состояния, ибо за короткое время , после отмены поста, "мусор" так быстро накопиться не может. Но факт, что посты и голодание дают эффект. Учитывая психология-эмоциональное состояние при соблюдении постов, можно сделать вывод, дело не только в клетках. Скорее всего возврат на прежнее состояние после поста обусловлено понижением душевного порыва, вхождением в обычную мирскую суету.