Расширенный поиск
17 Августа  2017 года
Логин: Регистрация
Пароль: Забыли пароль?
  • Нарт сёз – тилни бети.
  • Кёб джат да, бек чаб.
  • Билмегенинги, билгеннге сор.
  • Кесине гебен этелмеген, биреуге черен эте эди.
  • Ойнаб айтсанг да, эслеб айт.
  • Алма терегинден кери кетмез.
  • Акъыл сабырлыкъ берир.
  • Юй ишлеген балта эшикде къалыр.
  • Ач къарным, тынч къулагъым.
  • Аш иеси бла татлыды.
  • Джыланны къуйругъундан басарынг келсе, аны башы болгъанын унутма.
  • Кечеси – аяз, кюню – къыш, джарлы къаргъагъа бир аш тюш!
  • Игилик игилик бла сингдирилиучю затды.
  • Къайтырыкъ эшигинги, къаты уруб чыкъма.
  • Зар адам ашынгы ашар, кесинги сатар.
  • Джюрек кёзден алгъа кёрюр.
  • Аман къатын алгъан, арыр, иги къатын алгъан джарыр.
  • Тик ёргени, тик энгишгеси да болады.
  • Чомартха хар кюн да байрамды.
  • Джыгъылгъанны сырты джерден тоймаз.
  • Сютню башын джалагъан къутулур, тюбюн ичген тутулур.
  • Эшекни не къадар тюйсенг да, ат болмаз.
  • Ишин билген, аны сыйын чыгъарады.
  • Ауурну тюбю бла, дженгилни башы бла джюрюген.
  • Элни кючю – эмеген.
  • Тилсиз миллет джокъ болур.
  • Ариу сёз – джаннга азыкъ, аман сёз – башха къазыкъ.
  • Ариу сёз джыланны орнундан чыгъарыр.
  • Тешигини къатында, чычхан да батыр болур.
  • Тойну къарнашы – харс, джырны къарнашы – эжиу.
  • Кёб ашасанг, татыуу чыкъмаз, кёб сёлешсенг, магъанасы чыкъмаз.
  • От этилмеген джерден тютюн чыкъмайды.
  • Олтуруб кёрюнмей эди да, ёрге туруб кёрюне эди.
  • Эшекге миннген – биринчи айыб, андан джыгъылгъан – экинчи айыб.
  • Керек ташны ауурлугъу джокъ.
  • Миллетни бойну – базыкъ, аны бла кюрешген – джазыкъ.
  • Акъылсызны джууукъгъа алма, акъыллыны кенгнге салма.
  • Келинни – келгинчи, бёркню кийгинчи кёр.
  • Халкъны джырын джырласанг, халкъ санга эжиу этер.
  • Ач къарынны, токъ билмез
  • Сормай – алма, чакъырылмай – барма.
  • Мухарны эси – ашарыкъда.
  • Атлыны ашхысы, ат тизгининден билинир
  • Бетинги сатма, малынгы сат.
  • Къыз тиширыу кеси юйюнде да къонакъды.
  • Къызбайны юйюне дери сюрсенг, батыр болур.
  • Рысхы – сют юсюнде кёмюк кибикди.
  • Хар ишни да аллы къыйынды.
  • Гыдай эчки суугъа къараб, мюйюзле кёрмесе, джашма алкъын, дегенди.
  • Тёгюлген тюгел джыйылмайды.

Нобелевская премия 2016 года: лауреат доказал, что поститься полезно

22.05.2017 1 1109
Лауреат в области медицины и физиологии был назван 3 октября 2016 года. Им стал Ёсинори Осуми (Yoshinori Ohsumi) специалист по биологии клетки из Технологического университета Токио, который удостоен награды « за открытие механизмов аутофагии».



Пресс-релиз Нобелевского комитета гласит:

«Открытия Осуми привели к новой парадигме в нашем понимании того, как клетка перерабатывает свое содержимое. Его открытия открыли путь к пониманию фундаментальной важности аутофагии для множества физиологических процессов, таких как адаптация к голоду и ответ на инфекцию.

Аутофагия - это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки - разного накопившегося в ней «мусора». Термин, давший название процессу, образован из двух греческих, слов которые вместе переводятся как «самоедство». Или «самопоедание».



То, что феномен вообще существует, ученые обнаружили еще в 60-х годах прошлого века. Но не смогли разобраться в тонкостях механизма. В 90-х годах это сделал Осуми. Проводя свои эксперименты, он выявил еще и гены, которые отвечают за аутофагию. И вот почти через четверть века награда нашла героя, который стал 39-м в истории ученым, удостоенным Нобелевской премии единолично.

Аутофагия присуща живым организмам, в том числе и нашим. Благодаря ей клетки избавляются от ненужных частей, а организм в целом - от ненужных клеток.

Природа предусмотрительно наделила клетки столь удивительной и полезной способностью - переваривать то, что «выглядит» лишним или вредным. Действуют они почти как мы. Только автоматически. Упаковывают «мусор» в специальные мешки - аутофагосомы. Далее перемещают в контейнеры - лизосомы. Где «всякая гадость» разрушается и перевариваются. Продукты переработки - эдакое «вторсырье» - идут на производство топлива для питания клетки. Из них изготавливаются и новые строительные блоки, используемые для обновления клетки.

Благодаря аутофагии клетка очищается от попавшей в нее инфекции и от образовавшихся токсинов.

Аутофагия начинает работать наиболее интенсивно, когда организм испытывает стресс. Например, голодает. В этом случае клетка вырабатывает энергию за счет своих внутренних ресурсов - из всякого накопившегося мусора. И в том числе - из болезнетворных бактерий.

Открытие лауреата свидетельствует: голодать, а иной раз и поститься все-таки полезно - организм действительно очищается. Подтверждено Нобелевским комитетом.

Как уверяют коллеги Осуми, аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости. Может быть, даже омолаживает за счет того, что создает новые клетки, выводит из организма дефектные белки и поврежденные внутриклеточные элементы, поддерживая его в исправном состоянии.



А нарушения в процессах аутофагии приводят к болезни Паркинсона, диабету и даже к раку. Понимая это, медики создают уже новые лекарства, способные исправить нарушения и, стало быть, вылечить.

Однако... Похоже, что в целях профилактики стоит иной раз поголодать, вгоняя организм в оздоровительный, как теперь выясняется, стресс.

Ёсинори Осуми родился в 1945 году. Свою премию в размере 8 миллионов шведских крон - это чуть больше 950 тысяч долларов США - он получит вместе с другими учеными-лауреатами в Стокгольме 10 декабря.

Владимир Лаговский,

(Голосов: 3, Рейтинг: 5)

  • Нравится

Комментарии (1)

    Джаратама0
    Къанбуз
    25.12.2016 16:03:49
    Полезность постов, а также лечение голодом известно давно, но для науки нужны доказательства, что было получено. С другой стороны несмотря на очень хрошее самочувствие, после прекращения голодания, спустя некоторое время, болезни появляются вновь. Особенно заметно при повышенном давлении, сахарном диабете и при других аутоимунных болезнях. Видимо здесь есть еще что то другое, что способствует улучшению состояния, ибо за короткое время , после отмены поста, "мусор" так быстро накопиться не может. Но факт, что посты и голодание дают эффект. Учитывая психология-эмоциональное состояние при соблюдении постов, можно сделать вывод, дело не только в клетках. Скорее всего возврат на прежнее состояние после поста обусловлено понижением душевного порыва, вхождением в обычную мирскую суету.