Расширенный поиск
23 Мая  2017 года
Логин: Регистрация
Пароль: Забыли пароль?
  • Ачыкъ джюрекге джол – ачыкъ.
  • Къарт бла баш аша, джаш бла аякъ аша.
  • Иесиз малны бёрю ашар.
  • Зар адамны насыбы болмаз.
  • Джигер – джаннга къыйынлыкъ.
  • Къарнынг бла ёч алма.
  • Экиндини кеч къылсанг, чабыб джетер ашхам.
  • Ат басханны джер билед.
  • Хата – гитчеден.
  • Чомарт джарлы болмаз.
  • Чоюнну башы ачыкъ болса, итге уят керекди.
  • Джюрек кёзден алгъа кёрюр.
  • Олтуруб кёрюнмей эди да, ёрге туруб кёрюне эди.
  • Атлыны ашхысы, ат тизгининден билинир
  • Аман киши кеси юйюнде – къонакъ.
  • Керти сёзге тёре джокъ.
  • Тыш элде солтан болгъандан эсе, кесинги элде олтан болгъан игиди!
  • Сагъыш – къартлыкъгъа сюйюмчю.
  • Эки ойлашыб, бир сёлешген.
  • Ханнга да келеди хариблик.
  • Малны кют, джерни тюрт.
  • Огъурлуну сёзю – суу, огъурсузну сёзю – уу.
  • Магъанасыз сёз – тауушсуз сыбызгъы.
  • Эте билген, этген этеди, эте билмеген, юретген этеди!
  • Таугъа чыгъаллыкъ эсенг, тюзде къалма.
  • Ётген ёмюр – акъгъан суу.
  • Эшекге миннген – биринчи айыб, андан джыгъылгъан – экинчи айыб.
  • Кийимни бир кюнню аясанг, минг кюннге джарар.
  • Джаханимни кёрмей, джандетге кёл салмазса.
  • Этни бети бла шорпасы.
  • Эки итни арасына сюек атма, эки адамны арасында сёз чыгъарма.
  • Джетген къыз джерли эшекни танымаз.
  • Байны къызы баймакъ болса да, юйде къалмаз!
  • Татлы сёз – балдан татлы.
  • Джаралыны джастыгъында сау ёлюр.
  • Айраннга суу къош, телиге джол бош.
  • Байдан умут эте, джарлыдан ёгюз багъасы къорады.
  • Ишленмеген джаш – джюгенсиз ат, ишленмеген къыз – тузсуз хант.
  • Ач, тоймам, дейди, тойгъан, ач болмам, дейди.
  • Эр сокъур болсун, къатын тилсиз болсун.
  • Къар – келтирди, суу – элтди.
  • Ач уят къоймаз.
  • Орундукъ тюбюнде атылсам да, орта джиликме, де да айлан.
  • Намыс болмагъан джерде, насыб болмаз.
  • Элде адам къалмаса, ит тахтагъа минер.
  • Джумушакъ терекни къурт ашар.
  • Тойгъан антын унутур.
  • Къарнынг ауруса, ауузунгу тый
  • Чакъырылмай келген къонакъ сыйланмай кетер.
  • Бети – къучакълар, джюреги – бычакълар.

Нобелевская премия 2016 года: лауреат доказал, что поститься полезно

22.05.2017 1 425
Лауреат в области медицины и физиологии был назван 3 октября 2016 года. Им стал Ёсинори Осуми (Yoshinori Ohsumi) специалист по биологии клетки из Технологического университета Токио, который удостоен награды « за открытие механизмов аутофагии».



Пресс-релиз Нобелевского комитета гласит:

«Открытия Осуми привели к новой парадигме в нашем понимании того, как клетка перерабатывает свое содержимое. Его открытия открыли путь к пониманию фундаментальной важности аутофагии для множества физиологических процессов, таких как адаптация к голоду и ответ на инфекцию.

Аутофагия - это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки - разного накопившегося в ней «мусора». Термин, давший название процессу, образован из двух греческих, слов которые вместе переводятся как «самоедство». Или «самопоедание».



То, что феномен вообще существует, ученые обнаружили еще в 60-х годах прошлого века. Но не смогли разобраться в тонкостях механизма. В 90-х годах это сделал Осуми. Проводя свои эксперименты, он выявил еще и гены, которые отвечают за аутофагию. И вот почти через четверть века награда нашла героя, который стал 39-м в истории ученым, удостоенным Нобелевской премии единолично.

Аутофагия присуща живым организмам, в том числе и нашим. Благодаря ей клетки избавляются от ненужных частей, а организм в целом - от ненужных клеток.

Природа предусмотрительно наделила клетки столь удивительной и полезной способностью - переваривать то, что «выглядит» лишним или вредным. Действуют они почти как мы. Только автоматически. Упаковывают «мусор» в специальные мешки - аутофагосомы. Далее перемещают в контейнеры - лизосомы. Где «всякая гадость» разрушается и перевариваются. Продукты переработки - эдакое «вторсырье» - идут на производство топлива для питания клетки. Из них изготавливаются и новые строительные блоки, используемые для обновления клетки.

Благодаря аутофагии клетка очищается от попавшей в нее инфекции и от образовавшихся токсинов.

Аутофагия начинает работать наиболее интенсивно, когда организм испытывает стресс. Например, голодает. В этом случае клетка вырабатывает энергию за счет своих внутренних ресурсов - из всякого накопившегося мусора. И в том числе - из болезнетворных бактерий.

Открытие лауреата свидетельствует: голодать, а иной раз и поститься все-таки полезно - организм действительно очищается. Подтверждено Нобелевским комитетом.

Как уверяют коллеги Осуми, аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости. Может быть, даже омолаживает за счет того, что создает новые клетки, выводит из организма дефектные белки и поврежденные внутриклеточные элементы, поддерживая его в исправном состоянии.



А нарушения в процессах аутофагии приводят к болезни Паркинсона, диабету и даже к раку. Понимая это, медики создают уже новые лекарства, способные исправить нарушения и, стало быть, вылечить.

Однако... Похоже, что в целях профилактики стоит иной раз поголодать, вгоняя организм в оздоровительный, как теперь выясняется, стресс.

Ёсинори Осуми родился в 1945 году. Свою премию в размере 8 миллионов шведских крон - это чуть больше 950 тысяч долларов США - он получит вместе с другими учеными-лауреатами в Стокгольме 10 декабря.

Владимир Лаговский,

(Голосов: 2, Рейтинг: 5)

  • Нравится

Комментарии (1)

    Джаратама0
    Къанбуз
    25.12.2016 16:03:49
    Полезность постов, а также лечение голодом известно давно, но для науки нужны доказательства, что было получено. С другой стороны несмотря на очень хрошее самочувствие, после прекращения голодания, спустя некоторое время, болезни появляются вновь. Особенно заметно при повышенном давлении, сахарном диабете и при других аутоимунных болезнях. Видимо здесь есть еще что то другое, что способствует улучшению состояния, ибо за короткое время , после отмены поста, "мусор" так быстро накопиться не может. Но факт, что посты и голодание дают эффект. Учитывая психология-эмоциональное состояние при соблюдении постов, можно сделать вывод, дело не только в клетках. Скорее всего возврат на прежнее состояние после поста обусловлено понижением душевного порыва, вхождением в обычную мирскую суету.