Войти на сайт
20 Июня 2018 года

 

  • Ауругъанны сау билмез, ач къарынны токъ билмез.
  • Иги болса, тамадама – махтау, аман болса, меннге – айыб.
  • Башсыз урчукъ тюзюне айланмаз.
  • Айырылмаз джууугъунга, унутмаз сёзню айтма.
  • Кёб ант этген, кёб ётюрюк айтыр.
  • Ариу сёз джыланны орнундан чыгъарыр.
  • Къартха ушагъан джаш – акъыллы, джашха ушагъан къарт – тели.
  • Чарсда алчыны эл кёреди.
  • Бек ашыкъгъан меннге джетсин, дегенди аракъы.
  • Ачылгъан эт джабылыр, кёрген кёз унутмаз.
  • Джетген къыз джерли эшекни танымаз.
  • Кёзюнде тереги болгъан, чёбю болгъаннга кюле эди.
  • Чомарт къонакъ юй иесин сыйлар.
  • Рысхысына кёре, джаш ёсер, къышлыгъына кёре, мал ёсер.
  • Тёгюлген тюгел джыйылмайды.
  • Къыз келсе, джумуш эте келеди, къатын келсе, ушакъ эте келеди.
  • Байлыкъ адамны сокъур этер.
  • Къарыусузгъа кюлме, онгсузгъа тийме.
  • Хансыз джомакъ болмаз.
  • Кёкдеги болмаса, джердегин кёрмейди.
  • Ёлген ийнек сютлю болур.
  • Джылкъыдан – ат чыгъар, тукъумдан – джаш чыгъар.
  • Чалманны аллы къалай башланса, арты да алай барады.
  • Ашатыргъа иш – ашхы, ишлетирге аш – ашхы.
  • Байлыкъ тауусулур, билим тауусулмаз.
  • Акъыл неден да кючлюдю.
  • Аман адамны тепсинге олтуртсанг, къызынгы тилер.
  • Харам къарнашдан, халал тенг ашхы.
  • Тёрени джагъы джокъ.
  • Мухар, кеси тойса да, кёзю тоймаз.
  • Гугурук къычырмаса да, тангны атары къалмаз.
  • Джангыз торгъай джырламаз.
  • Сёз садакъдан кючлюдю.
  • Ёлген эшек бёрюден къоркъмайды.
  • Ач къарным, тынч къулагъым.
  • Сакъалы текени да бар, мыйыгъы киштикни да бар.
  • Эшекге миннген – биринчи айыб, андан джыгъылгъан – экинчи айыб.
  • Сёз – кюмюш, джыр – алтын.
  • Къуллукъчума, деб махтанма, къуллукъ – хаух джамчыды!
  • Башда акъыл болмаса, эки аякъгъа кюч джетер.
  • Джюрекге ариу – кёзге да ариу.
  • Тенгинг джокъ эсе – изле, бар эсе – сакъла!
  • Ат да турмайды бир териде.
  • Таула не мийик болсала да, аууш табылыр.
  • Джылар джаш, атасыны сакъалы бла ойнар.
  • Джаш къарыу бла кючлю, къарт акъыл бла кючлю.
  • Намысы джокъну – дуниясы джокъ.
  • Къазанны башы ачыкъ болса, итге уят керекди.
  • Акъылсызны джууукъгъа алма, акъыллыны кенгнге салма.
  • Эки элинги тыйсанг, джети элде махталырса.

 

Архив Форума » Новый Форум [архив] » - НФ - Здоровье
Страницы: 1
RSS
Правильное питание
 
#1
Джаратама0
08.06.2011 01:07:03
Салют всем. Есть такой [b:5ddd47c420]Ковальков[/b:5ddd47c420]. Интересные вещи рассказывает, вообще о питании. Услышал по радио фрагмент передачи, понравилось. Скачал рубрику и прослушал. Хочу поделиться. 9 файлов в zip архиве. К примеру, знаете ли вы, что чай с молоком - самый быстрый способ что бы в почках образовались камни? http://narod.ru/disk/15339679001/%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2.zip.html
 
 
 
#2
Джаратама0
08.06.2011 01:31:40
Ну не знаю, самый ли быстрый... но что способствует этому, читала давно. Не знаю... Мой папа, сколько помню, пьет его часто, и пока не жаловался.
 
 
 
#3
Джаратама0
08.06.2011 12:27:16
...я всегда говорю..любое лекарство может стать ядом ,если не знать норму"передозировка" зеленый чай-сгущает кровь.. молоко понижает кислотность... т.е много примеров кому не подходит или то или др... здесь скажу -индивидуальный подход к каждому человеку... в черном чае содержатся катехины которые расширяют кровеносные сосуды.а в молоке содержится всеми нами известный простой белок, который снижает тонус сосудов... вот тут тебе и тема для дискуссий.... главное не злоупотреблять ))))) я не думаю что 1 чашка чая с молоком ,вреднее спарка или колы...даже хлеба . ерунда...никто еще не доказал....или я не слышал :smt017
 
 
 
#4
Джаратама0
08.06.2011 12:49:30
Да и вообще, если так рассуждать, проще сразу завернуться в простыню и тихонечко ползти на кладбище... Все ведь хорошо в меру. Еда не может быть ядом сама по себе.
 
 
 
#5
Джаратама0
09.06.2011 00:08:26
Тема, как бэ не для апсуждения! :smt003 Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... Значит, ему есть что рассказать. Для меня удивительным было то, как он [b:deedddbbc6]сам[/b:deedddbbc6] похудел на 70 кг... Он показывал свои фотографии в молодости - тагъылгъан бугъа кибик аллай бир! + у него грамотная речь, доступно, понятно и позновательно. Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?! А вот ещё: все мы знаем, как сахар может впитывать влагу. А знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк? А знаете ли вы разницу между аэробной и кардионагрузкой?!)) Или между гликонимическим и инсулиномическими индексами?!)) А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!)) Про чай с молоком и камни в почках. По словам из третьего выпуска: чайные смолы вмесе с молочным белком образуют какой то там комплекс, который оседает в почках. Вот. Первая передача - скучновата, а дальше уже идут отдельные беседы о витаминах, нутриентах, о существующих методах диагностики, о детском питании.. Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
 
 
 
#6
Джаратама0
09.06.2011 00:12:16
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:3df01614c8]Значит, ему есть что рассказать.[/b:3df01614c8]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
 
 
 
#7
Джаратама0
09.06.2011 00:18:08
:smt003 если надо только посмотреть и я посмотрю)))
 
 
 
#8
Джаратама0
09.06.2011 00:19:00
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:2a19a213eb]Значит, ему есть что рассказать.[/b:2a19a213eb]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:2a19a213eb]Это не лекции![/b:2a19a213eb] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
 
 
 
#9
Джаратама0
09.06.2011 00:20:58
Цитата
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:41d4abb0ea]Значит, ему есть что рассказать.[/b:41d4abb0ea]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:41d4abb0ea]Это не лекции![/b:41d4abb0ea] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
Простите. Хорошо, послушаю.
 
 
 
#10
Джаратама0
09.06.2011 00:28:19
[b:e120c6bfc3]калифорния[/b:e120c6bfc3],
Цитата
Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?!
И слава богу... Какие же, интересно?
Цитата
знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк?
И что? Лишнее доказательство вреда сахара? :smt003 Насколько я помню, сахаром никто пока не траванулся... :smt003
Цитата
А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!))
Так, пиво я не люблю и не пью... это мне без разницы... Вообще, кстати, пиво не выношу - отвратительный напиток... [b:e120c6bfc3]elle[/b:e120c6bfc3],
Цитата
значит, он заплатил, кому надо.
Да скорей всего... :smt012
 
 
 
#11
Джаратама0
09.06.2011 00:48:10
:smt002 [img:825fc819e3]http://s015.radikal.ru/i331/1106/05/762e172d6799.jpg[/img:825fc819e3]
 
 
 
#12
Джаратама0
09.06.2011 01:16:11
Это Уилл Смит, если не ошибаюсь? А при чем он тут? :smt017
 
 
 
#13
Джаратама0
09.06.2011 03:16:00
Цитата
Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
)))) а я сейчас каждый вечер (утром позволить не могу)) съедаю молодой чеснок)) :smt007 надо послушать...я за здоровое питание... но с учетом индивидуальности организма... у нас все равно в семьях перебарщивают... с мучным... со сладким... с порциями)))
 
 
 
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)

 

Написать нам

Фонд «Содействие развитию карачаево-балкарской молодежи «Эльбрусоид»

© 2003-2018 Elbrusoid.org  |  Все права защищены Законами Гор.