Каждый из нас мечтает быть здоровым, но мало кто задается вопросом: а что мы делаем для этого? Утренняя зарядка – это именно то, что позволит укрепить нам свое здоровье и улучшить самочувствие решили мы и отправились в центральный парк города Карачаевска Идея "заразить" общественность города спортом и создать моду на здоровье возникла очень давно. И вот, решили воплотить ее в жизнь.

В первый день были только свои





Внимание! Внимание! Внимание!
Эльбрусоид-Карачаевск приглашает вас на утреннюю зарядку. Всех, кто желает присоединиться к нам, ждем в центральном парке города Карачаевска в 7:00 утра!



Уважаемые форумчане, присоединиться к акции « Утренняя зарядка с Эльбрусоидом» может любой желающий с любой точки земного шара
Давайте собираться в группы, делать зарядку, делиться фото и видео с форумчанами тем самым мы сможем заразить своим примером остальных и еще раз напомним им, что зарядка значительно повышает состояние работоспособности, подготавливает организм человека к переходу от состояния сна к состоянию бодрствования.

7 дней в неделю?

Второй день!

К нам подтянулись и дети

Цитата
mid1980 пишет: 7 дней в неделю?

забыла уточнить этот момент в субботу и воскресенье отсыпаемся

кек красофкала бек омакъ керюнедиле. Можно со спорт товарами рекламный контракт заключить)))

Салам! Кёзюмю къаратдыгъыз!!! Карач, сизге къошулурум бир бе келди

Цитата
Амняша пишет: Салам! Кёзюмю къаратдыгъыз!!! Карач, сизге къошулурум бир бе келди

Салам, Аминка Кееееел



Сегодня было еще интереснее, чем вчера)

Цитата
mid1980 пишет: кек красофкала бек омакъ керюнедиле.

Мен биринчи бахилалагъа ушатхан эдим)))

Цитата
Амняша пишет: Кёзюмю къаратдыгъыз!!! Карач, сизге къошулурум бир бе келди

Кертисида, блай бир берекетли этесиз зарядка)) Ызы къалын болсун)) Бир айдан бир минг адам этген зарядканы видеосун салырча))

))))))))))

малатцытакакие
Хоть счас в олимпийский резерв)))
Аллах болушсун

Выходишь в парк в 7 утра 40-45 минут бега и зарядки и такая бооодрость на целый день!

по выходным мы являемся - ЭЛьбруСОНЯми Креативно-спортивный Ибрагим не оставляет нас в покое даже в выходные)))

Наше утро начинается с зарядки! А ваше?