Ванхельсинг
22.04.2006 15:22:21
Успех - отнюдь не случайность. Это последовательный и систематический процесс принятия решений о том, чего вы хотите и каково это будет когда вам это удастся, и потом - шаг за шагом, день за днем - претворение этой мечты в реальность. И, наверное, одним из мощнейших инструментов в достижении успеха является визуализация. ............... Визуализация - потрясающий процесс, активно используемый успешными людьми. И эта мощь доступна каждому. Чем лучше вы воображаете, тем быстрее вы достигнете своих целей. Ваше воображение - это предварительный просмотр того, что ждет вас в жизни. .......... Улучшение вашей жизни начнется с улучшения качества картинок в вашей голове. Эти картинки - ваше руководство к действию, они помогут вам сделать что-то, чтобы претворить их в жизнь........... Закон соответствия - "что внутри, то и снаружи". Это значит, что внешний мир в определенной степени является отражением вашего внутреннего мира, но это отражение - как в кривом зеркале. То, что вы видите вокруг, постепенно приходит в соответствие с тем, что у вас внутри. ........... Закон концентрации - "то, чего вы страстно желаете, постепенно появляется в реальности". Эти два закона в состоянии объяснить многое. ........... Успешные люди - это те, кто постоянно держат в голове образы того, чего они бы хотели, на кого они хотели бы быть похожи или жизни, которую они хотели бы вести. Неудачники - те, кто визуализирует то, чего они не хотели бы чтобы с ними произошло........... . Подсознание определяет мысли, чувства, поведение, слова, действия и эмоции, так что они совпадают с доминирующими темами в воображении. Своими действиями мы постепенно достигаем целей, поставленных нашим воображением. Подсознание в определенном смысле принимает команды от сознания-воображения, и если вы воображаете что-то, чего боитесь, подсознание тоже примет это как команду. И оно использует всю свою мощь для того, чтобы ваши страхи - вместо мечтаний и желаний - реализовались в полную силу. ........... Многократно было показано, что удачливые и счастливые люди думают о чем-то хорошем. Неудачники и несчастливые постоянно прокручивают в голове общение с теми, кто им не нравится, неприятные ситуации и события, наступления которых они не хотят. И (сюрприз!) о чем постоянно думаешь, постепенно материализуется в окружающем. ........... Ни в одной школе этому не учат, и обычные люди используют это большую часть времени неосознанно. Вместо того, чтобы постоянно думать о желаемом и продвигаться к достижению целей, посредственности думают сначала о том, чего они хотят, а потом о том, чего НЕ хотят; думают о желаемом, а потом обмозговывают страхи; думают сначала об успехе, а потом о неудачах; думают о богатстве и приятной жизни, а потом о том, как бы не прогореть. И потом удивляются, почему их жизнь протекает по принципу "шаг вперед, два шага назад" из известной песенки............ Отправной точкой успеха является умение дисциплинировать свой разум: думать и говорить только о том, чего хочется, и выбросить из головы мысли о нежелательном. Ваше сознание - мощная штука, и нужно совершенно запретить себе прокручивать негатив; выкиньте его, выкурите, выбросьте в окно, после чего верните свой разум к обмозговыванию того, чего бы хотелось. ........... Не важно что происходит вокруг - концентрируйтесь на своих задачах. Если у вас проблемы с деньгами, перестаньте о них думать и подумайте о целях - заработать денег. Если у вас проблемы с людьми, прекратите обдумывать свои конфликты и подумайте о том, чего бы вы, собственно, хотели от них. ........... Вероятно, подсознание не может отличить хорошо воображенное от реальности и без возмущений пытается действовать в соответствии с образом. ........... Если сознание - фотоаппарат, то подсознание - фотолаборатория. Сознательное делает "снимки" и шлёт их в лабораторию. Лаборатория не спорит по поводу содержимого пленки - она просто их проЯВЛЯЕТ. ........... 4 параметра визуализации: яркость, интенсивность эмоционального сопровождения, длительность и частота. ........... ЯРКОСТЬ........... Чем ярче то что вы видите, тем быстрее это материализуется в реальности. У многих эта картинка размыта и грязновата. Многие хотят быть богатыми, счастливыми... но если спросить - а что конкретно имеется в виду, они не смогут ответить. Даже если бы все это свалилось им под ноги, они бы его все равно не заметили............ Яркость - это в том числе и четкость детализации. Чем тщательней будут прорисованы образы желаемых достижений, чем лучше будут описано, какова будет жизнь при исполнившейся мечте, тем быстрее подсознание примет это как команду. Подсознание немедленно заработает и подключит все имеющиеся ресурсы к задаче реализации этой идеи. Чем ярче и четче то, что вы видите, тем быстрее это материализуется в окружающем вас мире. ........... ИНТЕНСИВНОСТЬ ........... Чем интенсивнее эмоциональное переживание, сопровождающее визуализацию, тем быстрее она будет реализовываться. Например, если стоит задача заработать лишних $3-4 тыс., просто размышления о пачке денег не особо простимулируют. Куда полезнее подумать, зачем они нужны, что бы вы с ними сделали, что купили - поездка на Мальту, евроремонт в комнате, покупка новой машины. Чем эмоциональнее переживания, тем больше энтузиазма, а значит - больше энергии, направленной на достижение цели............ Те, чья жизнь год от года не улучшается, просто никогда не задавались вопросом - а зачем, собственно? Нет причин - нет эмоционального сопровождения, а значит и мотивации на осуществление. ........... (На самом деле, человек скорее желает не достижения, а эмоций, связанных с осуществлением чего-либо...?) ........... ЧАСТОТА ........... Чем чаще визуализировать - тем лучше... одного раза точно никому не хватит. Кстати, выкиньте телевизор - если будете постоянно занимать свои мысли "а что происходит в сериале таком-то", так и останетесь сидеть у телевизора . ........... ДЛИТЕЛЬНОСТЬ........... Чем дольше сможете удерживать в воображении картинку с нужным эмоциональным сопровождением и яркостью, тем быстрее подсознание примет это как призыв к действию............ Высокоуспешные люди при близком рассмотрении почти ни о чем кроме достижения целей не думают. Состоятельные думают о том, как бы увеличить свое состояние; здоровые озабочены своим здоровьем и маются диетами и спортзалами. Беспокойство о чем-то - форма отрицательной постановки цели, т.к. в уме удерживается ситуация, наступления которой не хотелось бы совсем............ Методы. ........... 1. Заполните свои мысли образами и картинками, каким бы вы хотели быть и чего вы хотели бы достичь. Читайте журналы на интересующие темы (а не разгадывайте кроссворды), ходите по магазинам, которые дают представление об интересующем вас образе жизни. Прекратите смотреть телевиденне, где показывают ту ерунду, которой вам бы не хотелось, прекратите читать о неудачниках и ситуациях, которые вам не нравятся . Мораль неудачников заразительна, остерегайтесь. Прекратите общаться с друзьями-лузерами, они - ваш балласт............ 2. Читайте истории и автобиографии успешных людей ( книги Билла Гейтса "Дорога в будущее" и Генри Форда о создании его бизнеса, напр.). Попробуйте самоидентифицировать себя с этими людьми. Сюда же относятся видеозаписи, в т.ч. и по ТВ, где общаются с успешными людьми ........... 3. Можете переписывать свои задачи каждое утро на листочек в настоящем времени............ 4. Прокручивайте свои мечты в уме перед сном. Вообразите себя, кем вы хотели бы быть, какой жизни бы хотели. Это поможет заснуть счастливым, а подсознание - лучше интегрирует то что есть, и утром появятся новые идеи.