- Къолунгдан къуймакъ ашатсанг да, атаны борчундан къутулмазса.
- Бети бедерден, намыс сакълама.
- Ишлемеген – тишлемез.
- Юй кюйдю да, кюйюз чыкъды, ортасындан тюйюш чыкъды.
- Арба аугъандан сора, джол кёргюзтюучю кёб болур.
- Кёб ант этген, кёб ётюрюк айтыр.
- Джарашыу сюйген – джалынчакъ.
- Кёзден кетген, кёлден да кетеди.
- Киштикге къанат битсе, чыпчыкъ къалмаз эди.
- Ашда уялгъан – мухар, ишде уялгъан – хомух.
- Аман адам элни бир-бирине джау этер.
- Тенгни тенглиги джашай барсанг билинир.
- Болджал ишни бёрю ашар.
- Ётюрюкню башын керти кесер.
- Айныгъанлы алты кюн, тогъайгъанлы тогъуз кюн.
- Тыш элде солтан болгъандан эсе, кесинги элде олтан болгъан игиди!
- Тин – байлыгъынг, терен саулугъунг.
- Тюкюрюк баш джармаз, налат кёз чыгъармаз!
- Битмегеннге сакъал – танг.
- Къарнынг тойгъунчу аша да, белинг талгъынчы ишле.
- Арбаз сайлама да, хоншу сайла.
- Ашхы сёз таш тешер.
- Къая джолда джортма, ачыкъ сёзден къоркъма.
- Игини сыйлагъан адетди.
- Таш бла ургъанны, аш бла ур.
- Билмегенинги, билгеннге сор.
- Терслик кетер, тюзлюк джетер.
- Къаллай салам берсенг, аллай джууаб алырса.
- Башда акъыл болмаса, эки аякъгъа кюч джетер.
- Акъыллы эркиши атын махтар, акъылсыз эркиши къатынын махтар.
- Байны оноуу, джарлыгъа джарамаз.
- Ушамагъан – джукъмаз.
- Эски джаугъа ышанма.
- Тик ёргени, тик энгишгеси да болады.
- Азыкъ аз болса, эртде орун сал.
- Ауузу бла къуш тута айланады.
- Абынмазлыкъ аякъ джокъ, джангылмазлыкъ джаякъ джокъ.
- Билимсиз иш бармаз.
- Байдан умут эте, джарлыдан ёгюз багъасы къорады.
- Къарын къуру болса, джюрек уру болур.
- Башы джабылгъан челекге, кир тюшмез.
- Къошда джокъгъа – юлюш джокъ.
- Ёпкелегенни ашы татлы болады.
- Кёпюр салгъан кеси ётер, уру къазгъан кеси кетер.
- Юре билмеген ит, къонакъ келтирир.
- Аман къатын сабий табса, бий болур…
- Аш кетер да бет къалыр.
- Уллу къазанда бишген эт, чий къалмаз.
- Джолунга кёре – джюрюшюнг, джагъанга кёре – юлюшюнг.
- Аллахха ийнаннган кишини, Аллах онгдурур ишин.
Доктор, можно вопрос?
21.06.2011 19:52:24
[b:05cbcdd658]Нигилист[/b:05cbcdd658], хорошо училась я в школе))) просто не помню ничего...))
нуу на каблуках туда не поднимешься))) а вот кроссовки одни были неудобные...теперь хожу в удобных... ))
значит там есть мышцы...
я потерплю до конца недели...если не пройдет пойду к врачу...)) а может привыкну))
Спасибо :smt006
|
|
|
|
21.06.2011 20:19:38
[b:69ab6f8dda]Дымка[/b:69ab6f8dda],
|
|||||||
|
|
21.06.2011 20:27:21
[b:156683341b]Нигилист[/b:156683341b], )))))нет, не самобичевание)) этим точно не страдаю)) днем не болит...утром хожу на свои 1000 ступенек...и там не болит... и на работе хожу на каблуках... а вот вечером и ночью...начинается(( я мажу *хондрокисд* может поможет))
|
|||
|
|
21.06.2011 22:58:21
[b:6f0af1bd02]Дымка[/b:6f0af1bd02],
|
|||||
|
|
22.06.2011 01:54:00
доктор, насколько хороши витамины?))) а то тут говорят, что здоровому организму не очень надо витамины пить
|
|
|
|
22.06.2011 03:30:34
[b:25893659a1]Azamat[/b:25893659a1],
Прием витаминных препаратов необходим в течение всего года. Даже максимально сбалансированный рацион питания дефицитен по витаминам и минералам. Современные витаминно-минеральные комплексы содержат лишь часть профилактической суточной дозы витаминов и минералов, именно с расчетом на то, что целиком будет восполняться из продуктов питания.
Витамины необходимы для усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Недостаток витаминов в организме приводит к серьезным заболеваниям. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей и витаминно-минеральных комплексах.
Очень важно осознавать, что невозможно дать в одной таблетке все необходимые витамины и минералы! Наиболее полезны витамины и минералы разделены по совместимости на два-три приема.
В случае, если имеются физические или умственные нагрузки на организм, необходимо подбирать соответствующий комплекс. При их создании учитывается и рассчитывается дозировка каждого витамина и минерала.
|
|
|
|
22.06.2011 04:42:01
[b:6fe4ea9e10]Susie[/b:6fe4ea9e10], например Алфавит?))
|
|
|
|
22.06.2011 11:06:30
[b:7d5e182f6c]zuu[/b:7d5e182f6c], можно посмотреть и другие)))
|
|
|
|
22.06.2011 13:05:20
[b:248a99a09a]Нигилист[/b:248a99a09a], лечусь))) :smt006 уже меньше болит))
сегодня считали ступеньки...нас обманули(( их там не 1000 а 856...))
|
|||
|
|
22.06.2011 17:07:18
|
|||||
|
|
22.06.2011 17:10:39
Перечитала выше свое сообщение, получилось словно просто скопировала откуда-то :smt012
|
|
|
|
22.06.2011 17:11:00
супрадин шипучий)))
не понимаю, помогает в чем-то или нет, но пью))))))
|
|
|
|
11.07.2011 15:24:14
[b:c4ae5b9beb]Маленький аспект донорства при гепатитах[/b:c4ae5b9beb]
Если был перенесен гепатит А, то человек может быть донором! Но в связи с тем, что в КБР (да и во многих кавказских республиках) до 199(какого то года, к сожалению, не помню точно) не было возможности определить какой гепатит при желтухе был, в нашем пункте переливания крови не разрешают сдавать кровь лицам перенесшим желтуху...
Однако, есть такой момент, что если вы, по какой-либо причине, были в больнице за последние лет 10, вам проверяли маркеры гепатитов(если конечно были реактивы, которых иногда не хватает и не всем делают, хотя должны, на сколько я помню) и вы можете знать точно, что вы перенесли и в этом случае, если это действительно была Болезнь "Боткина"(гепатит А), то вы МОЖЕТЕ быть донором...
|
|
|
|
11.07.2011 15:29:01
:smt102 наверное поздновато, но раньше меня здесь не было)))
|
||||
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)