Расширенный поиск
21 Августа  2017 года
Логин: Регистрация
Пароль: Забыли пароль?
  • Къонакъны къачан кетерин сорма, къачан келлигин сор.
  • Аз айтсам, кёб ангылагъыз.
  • Сагъышы джокъ – джукъучу, акъылы джокъ – къаугъачы.
  • Эм ашхы къайын ана мамукъ бла башынгы тешер.
  • Кёз – сюйген джерде, къол – ауругъан джерде.
  • Ат басханны джер билед.
  • Джарлы тюеге минсе да, ит къабар.
  • Тил – кесген бычакъ, сёз – атылгъан окъ.
  • Киштикге къанат битсе, чыпчыкъ къалмаз эди.
  • Ёпкелегенни ашы татлы болады.
  • Аман къатын сабий табса, бий болур…
  • Айран ичген – къутулду, джугъусун джалагъан – тутулду.
  • Алим болгъандан эсе, адам болгъан къыйынды.
  • Нарт сёз къарт болмаз.
  • Чомартха Тейри да борчлуду.
  • Аджаллыгъа окъсуз шкок атылыр.
  • Адеби болмагъан къыз – тузсуз хант.
  • Байма, деб да, къууанма, джарлыма, деб да, джылама.
  • Джашны джигитлиги сорулур, къызны джигерлиги сорулур.
  • Эшекни не къадар тюйсенг да, ат болмаз.
  • Ишге юренсин къоллары, халкъ бла болсун джоллары.
  • Хар сёзню орну барды.
  • Сабий кёргенин унутмаз.
  • Суу кетер, таш къалыр.
  • Намыс сатылыб алынмайды.
  • Къарнынг ауруса, ауузунгу тый
  • Къайгъы тюбю – тенгиз.
  • Къыз чыгъаргъан – къызыл къымжа.
  • Окъ къызбайны джокълайды.
  • Ойнай билмеген, оюн бузар.
  • Акъыл сабырлыкъ берир.
  • Сёз садакъдан кючлюдю.
  • Бетинги сатма, малынгы сат.
  • Бек анасы джыламаз.
  • Aдам боллукъ, сыфатындан белгили.
  • Къарт айтханны этмеген, къартаймаз.
  • Тюзлюк шохлукъну бегитир.
  • Ишлерге уял да, ашаргъа табма.
  • Кесинге джетмегенни, кёб сёлешме.
  • Ашхы болсанг, атынг чыгъар, аман болсанг, джанынг чыгъар.
  • Ариу сёз – къылычдан джити.
  • Къан бла кирген, джан бла чыгъар.
  • Ашатыргъа иш – ашхы, ишлетирге аш – ашхы.
  • Насыблыны баласы кюн кюнден да баш болур, насыбсызны баласы, кюн кюнден да джаш болур.
  • Халкъны юйю – туугъан джери.
  • Уллу къашыкъ эрин джыртар.
  • Билгенни къолу къарны джандырыр.
  • Ауузу бла къуш тута айланады.
  • Телини эшигин, махтау джабар.
  • Кёрмегеннге кебек – танг, битмегеннге сакъал – танг.

Цифровой детокс

07.12.2016 0 355  Багина Я.


Чтобы справиться с зависимостью от технологий, старший управляющий по маркетингу и официальный представитель Google Дэниел Сиберг разработал несколько простых правил, которыми поделился в книге. Вот самые важные из них.

Инструкция

1. Прежде чем включить любое электронное устройство, задайте себе вопрос: «Зачем мне сейчас это нужно?»

Мы часто включаем устройства по инерции. Например, утром, едва открыв глаза, я залезал в телефон, чтобы проверить новости. Но зачем погружаться в информационный поток до того, как хотя бы почистишь зубы? Дайте себе время проснуться и настроиться на грядущий рабочий день.

2. Не берите телефоны, планшеты и прочую технику в спальню 

Да, в телефонах встроенный будильник, и это удобно. Но в таком случае используйте аппарат только как будильник. Свет от электронных устройств раздражает рецепторы сна, и момент засыпания отдаляется.

3. В ресторане не кладите телефон на стол

Постарайтесь держать его в кармане или сумочке. Вы услышите, когда вам позвонят. А до тех пор наслаждайтесь общением и едой.

4. Прежде чем опубликовать какую-то информацию о своей жизни в социальных сетях, подумайте, кто ее прочитает

Представьте, что вы встретили всех тех людей, кто находится у вас «в друзьях». Рассказали бы вы эту новость им лично?

5. Приходя домой с работы, отключите телефон хотя бы на час

Близкие не видели вас целый день. Побудьте с ними какое-то время, ни на что не отвлекаясь.

(Голосов: 1, Рейтинг: 5)

  • Нравится

Комментариев нет