Расширенный поиск
17 Декабря  2017 года
Логин: Регистрация
Пароль: Забыли пароль?
  • Атлыны ашхысы, ат тизгининден билинир
  • Халкъгъа джарагъан, джарлы къалмаз.
  • Ашхы болсанг, атынг чыгъар, аман болсанг, джанынг чыгъар.
  • Тик ёргени, тик энгишгеси да болады.
  • Ата – баланы уясы.
  • Джюрекге ариу – кёзге да ариу.
  • Тас болгъан бычакъны сабы – алтын.
  • Тынгылагъан тынгы бузар.
  • Ашына кёре табагъы, балына кёре къалагъы.
  • Тойгъандан сора, ашны сёкме.
  • Кюл тюбюндеги от кёрюнмейди.
  • Нарт сёз къарт болмаз.
  • Къуру гыбыт бек дыгъырдар.
  • Байдан умут эте, джарлыдан ёгюз багъасы къорады.
  • Айран ичген – къутулду, джугъусун джалагъан – тутулду.
  • Алим болгъандан эсе, адам болгъан къыйынды.
  • Джумушакъ сёз къаты таякъны сындырыр.
  • Мухар, кеси тойса да, кёзю тоймаз.
  • Алма терегинден кери кетмез.
  • Ариу сёз – джаннга азыкъ, аман сёз – башха къазыкъ.
  • Окъумагъан сокъурду, сокъур ташха абыныр!
  • Ашхы тенг джолгъа салыр, аман тенг джолдан тайдырыр.
  • Къарнынг ауруса, ауузунгу тый
  • Ариуну – ауруу кёб.
  • Иги адамны бир сёзю эки болмаз.
  • Акъылсызны джууукъгъа алма, акъыллыны кенгнге салма.
  • Рысхы – сют юсюнде кёмюк кибикди.
  • Чомартха Тейри да борчлуду.
  • Тенги кёбню джау алмаз, акъылы кёбню дау алмаз.
  • Биреу ашаб къутулур, биреу джалаб тутулур.
  • Тойгъа алгъа да барма, тойда артха да къалма.
  • Ариу сёз – къылычдан джити.
  • Эли джокъну – кёлю джокъ.
  • Садакъачыны джаны – къапчыгъында.
  • Эки элинги тыйсанг, джети элде махталырса.
  • Адам къаллай бир ишленмесе, аллай бир кесин уллу кёреди.
  • Эрни эр этерик да, къара джер этерик да, тиширыуду.
  • Ач къарынны, токъ билмез
  • Ашлыкъ – бюртюкден, джюн – тюкден.
  • Ач да бол, токъ да бол – намысынга бек бол.
  • Эл ауузу – элек, анга ийнаннган – халек.
  • Джылкъыдан – ат чыгъар, тукъумдан – джаш чыгъар.
  • Къоркъакъны кёзю экили кёрюр.
  • Билими азны – ауузунда кирит.
  • Чомарт бергенин айтмаз.
  • Бети къызарыучу адамны, джюреги харам болмаз.
  • Магъанасыз сёз – тауушсуз сыбызгъы.
  • Биреуню къыйынлыгъы бла кесинге джол ишлеме.
  • Тай асырагъан, атха минер.
  • Биреуню эскиси биреуге джангы болмайды.

Цифровой детокс

07.12.2016 0 464  Багина Я.


Чтобы справиться с зависимостью от технологий, старший управляющий по маркетингу и официальный представитель Google Дэниел Сиберг разработал несколько простых правил, которыми поделился в книге. Вот самые важные из них.

Инструкция

1. Прежде чем включить любое электронное устройство, задайте себе вопрос: «Зачем мне сейчас это нужно?»

Мы часто включаем устройства по инерции. Например, утром, едва открыв глаза, я залезал в телефон, чтобы проверить новости. Но зачем погружаться в информационный поток до того, как хотя бы почистишь зубы? Дайте себе время проснуться и настроиться на грядущий рабочий день.

2. Не берите телефоны, планшеты и прочую технику в спальню 

Да, в телефонах встроенный будильник, и это удобно. Но в таком случае используйте аппарат только как будильник. Свет от электронных устройств раздражает рецепторы сна, и момент засыпания отдаляется.

3. В ресторане не кладите телефон на стол

Постарайтесь держать его в кармане или сумочке. Вы услышите, когда вам позвонят. А до тех пор наслаждайтесь общением и едой.

4. Прежде чем опубликовать какую-то информацию о своей жизни в социальных сетях, подумайте, кто ее прочитает

Представьте, что вы встретили всех тех людей, кто находится у вас «в друзьях». Рассказали бы вы эту новость им лично?

5. Приходя домой с работы, отключите телефон хотя бы на час

Близкие не видели вас целый день. Побудьте с ними какое-то время, ни на что не отвлекаясь.

(Голосов: 1, Рейтинг: 5)

  • Нравится

Комментариев нет