Расширенный поиск
30 Марта  2017 года
Логин: Регистрация
Пароль: Забыли пароль?
  • Артына баргъанны, къатына барма.
  • Нарт сёз – тилни бети.
  • Кёзюнде тереги болгъан, чёбю болгъаннга кюле эди.
  • Тамбла алтындан бюгюн багъыр ашхы.
  • Оюмсуз атлагъан, аджалсыз ёлюр.
  • Кёб ант этген, кёб ётюрюк айтыр.
  • Сакъламагъан затынга джолукъсанг, не бек къууанаса, не бек ачыйса.
  • Сабыр джетер муратха, сабырсыз къалыр уятха.
  • Къарт айтханны этмеген, къартаймаз.
  • Адебсиз адам – джюгенсиз ат.
  • Соргъан айыб тюлдю, билмеген айыбды.
  • Термилгенинги табмазса, кюлгенинге тюберсе.
  • Адам сёзге тынгыла, акъыл сёзню ангыла.
  • Ишлегенде эринме, ишде чолакъ кёрюнме.
  • Эл тойса, тоймагъан, эл къойса, къоймагъан.
  • Сёз сёзню айтдырыр.
  • Баланы адам этген анады.
  • Ач къарынны, токъ билмез
  • Магъанасыз сёз – тауушсуз сыбызгъы.
  • Тойгъан джерге джети къайт.
  • Ышармагъан – кюлмез, кюлмеген – къууанчны билмез.
  • Къулакъдан эсе, кёзге ышан.
  • Къыз тиширыу кеси юйюнде да къонакъды.
  • Джети тилни билген джети кишиди.
  • Суу кетер, таш къалыр.
  • Ауругъан – джашаудан умутчу.
  • Джюрекге ариу – кёзге да ариу.
  • Джашда акъыл джокъ, къартда къарыу джокъ.
  • Окъугъан озар, окъумагъан тозар.
  • Болджал ишни бёрю ашар.
  • Азыкъ аз болса, эртде орун сал.
  • Накъырданы арты керти болур.
  • Айранын берсенг, челегин да къызгъанма.
  • Аш кетер да бет къалыр.
  • Джырчы ёлсе, джыры къалыр.
  • Джауумдан сора, кюн кюйдюрюр, ётюрюкден сора, айыб кюйдюрюр.
  • Байны оноуу, джарлыгъа джарамаз.
  • Мен да «сен», дейме, сен да «кесим», дейсе.
  • Бюгюн дуния кибик, тамбла ахыратды.
  • Кёбге таш атма.
  • Къартны бурнун сюрт да, оноугъа тут.
  • Тойгъа алгъа да барма, тойда артха да къалма.
  • Арбаз къынгырды да, ийнек сауалмайма.
  • Тюзню ётмеги тюзде къалса да, тас болмаз.
  • Джерни букъусу кёкге къонмаз.
  • Къызын тута билмеген, тул этер, джашын тута билмеген, къул этер.
  • Ашын ашагъанынгы, башын да сыйла.
  • Адамны артындан къара сабан сюрме.
  • Ушамагъан – джукъмаз.
  • Кенгеш болса, уруш болмаз.

Цифровой детокс

07.12.2016 0 233  Багина Я.


Чтобы справиться с зависимостью от технологий, старший управляющий по маркетингу и официальный представитель Google Дэниел Сиберг разработал несколько простых правил, которыми поделился в книге. Вот самые важные из них.

Инструкция

1. Прежде чем включить любое электронное устройство, задайте себе вопрос: «Зачем мне сейчас это нужно?»

Мы часто включаем устройства по инерции. Например, утром, едва открыв глаза, я залезал в телефон, чтобы проверить новости. Но зачем погружаться в информационный поток до того, как хотя бы почистишь зубы? Дайте себе время проснуться и настроиться на грядущий рабочий день.

2. Не берите телефоны, планшеты и прочую технику в спальню 

Да, в телефонах встроенный будильник, и это удобно. Но в таком случае используйте аппарат только как будильник. Свет от электронных устройств раздражает рецепторы сна, и момент засыпания отдаляется.

3. В ресторане не кладите телефон на стол

Постарайтесь держать его в кармане или сумочке. Вы услышите, когда вам позвонят. А до тех пор наслаждайтесь общением и едой.

4. Прежде чем опубликовать какую-то информацию о своей жизни в социальных сетях, подумайте, кто ее прочитает

Представьте, что вы встретили всех тех людей, кто находится у вас «в друзьях». Рассказали бы вы эту новость им лично?

5. Приходя домой с работы, отключите телефон хотя бы на час

Близкие не видели вас целый день. Побудьте с ними какое-то время, ни на что не отвлекаясь.

(Голосов: 1, Рейтинг: 5)

  • Нравится

Комментариев нет